Ζητείστε βοήθεια στα δύσκολα…

 

 

Σκέφτεστε να ζητήσετε τη βοήθεια ενός Ψυχοθεραπευτή, αλλά δεν είστε σίγουροι;  Στο τελευταίο Συμπόσιο της Ένωσης Αμερικανών Ψυχολόγων επιβεβαιώνεται για μια ακόμη φορά ότι η Ψυχοθεραπεία από έναν έμπειρο ειδικό είναι μια υπέροχη εμπειρία αυτό-αποκάλυψης που μπορεί να σας βοηθήσει να αλλάξετε ματιά στη ζωή και να βρείτε μόνιμες λύσεις.

 

Η συζήτηση  με έναν Ψυχολόγο - Ψυχοθεραπευτή δεν είναι σημάδι αδυναμίας. Αντίθετα, για ορισμένους ανθρώπους, είναι η πιο δυνατή απόδειξη συναισθηματικής ωρίμανσης και μιας βαθιάς υπόσχεσης προς τον εαυτό τους ότι διεκδικούν την ψυχική ισορροπία και την ευτυχία!

 

Ελάτε κοντά μας εάν επιθυμείτε:

  • να βελτιώσετε τη συντροφική σας σχέση

  • να επιλύσετε θέματα με τους γονείς ή τα αδέλφια σας

  • να αγαπήσετε περισσότερο τον εαυτό σας και να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας

  • να βάλετε όρια στους αρνητικούς και τοξικούς ανθρώπους που κατακλύζουν τη ζωή σας

  • να  αποχαιρετίσετε το άγχος και τη κατάθλιψη

  • να χειριστείτε έναν χωρισμό, μια απώλεια ή τη μοναξιά

  • να  ανακουφίσετε τραύματα της παιδικής σας ηλικίας που εξακολουθούν να  σας επηρεάζουν

  • να αντιμετωπίσετε τον φόβο, την ενοχή, τον θυμό

  • να μάθετε να βάζετε όρια, να λέτε «όχι», να διεκδικείτε χωρίς φόβο και ενοχή το δικαίωμά σας να σας σέβονται οι άλλοι

  • να απαλλαγείτε από τον θυμό ή την απογοήτευση με τον ίδιο σας τον εαυτό

  • να πάρετε την απόφαση να παραμείνετε ή να φύγετε από μια σημαντική σχέση

  • να αντιμετωπίσετε την επικοινωνία σας με έναν έφηβο